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智慧父母小组活动

发布日期:2013-08-18

智慧父母心理成长小组活动拉开序幕
817日上午,由北京市温暖基金会支持的单亲母亲心港湾项目系列之“智慧父母心理成长小组”的团体心理辅导活动拉开序幕。 
“智慧父母心理成长小组”主要是以解决亲子关系困扰为主题的封闭式小组,以团体心理辅导为最主要的心理帮扶手段,心理指导的同时鼓励单亲母亲们形成紧密的情感支持性小组,解决妈妈们原本极为缺乏社会支持的问题。
本次成长小组由心理学专家周婷丽老师带领,由项目负责人李拯老师、志愿者马云霞、刘亚慧协助,共有五次活动。本次活动为“智慧父母心理成长小组”的第一次活动,主要目的是增进组员的相互了解,增强信任感,初步发现情感和关系中存在的问题。活动前组员们签署承诺书,规定成长小组的规则和纪律。领导者周婷丽老师做了简单的自我介绍和背景介绍后,以“滚雪球”的游戏开场,组员在活跃的氛围中,相互认识彼此,产生信任感,逐步建立起团体的凝聚力。接着周婷丽老师通过“生命线”、“明星访谈”的环节设置让组员感受情绪带给人的变化,并让组员通过与大家的分享中宣泄情绪。“家庭关系图”的环节设置让小组成员理清自己与他人在复杂关系的距离从而发现问题。组员在相互的讨论中,通过不同的视角重新审视自己所面临的问题。在周老师的张弛有度的领导下,组员开始思考自己面临的问题,并在与组员的讨论中学着用不同的视角重新审视面临的困境。
在最后的总结中,小组俨然成了一个有凝聚力的整体,每个小组成员都在本次活动中发现了问题,情绪得到一定程度的宣泄,并对面临的问题有了初步的思考和感悟,圆满完成了本次活动的目标。
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