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感悟力分享——什么限制了你的社交?

发布日期:2019-08-22

 感悟力分享——什么限制了你的社交?

——李文慧老师的倾情分享
 
2019年8月22日星期四
      合署机构特邀国家心理咨询师李文慧老师来到亦庄中奥通宇公司,为30多位小伙伴们分享职场沟通《感悟力分享——什么限制了你的社交?》。
      李老师深入浅出地讲道,沟通中的感悟力就是通过言谈举止洞悉内心世界,了解自我、体察他人,知道对方想要的是什么。讲解了沟通的真诚、倾听、反馈、共情四个方面。介绍了感悟力的微反应,探究下意识行为的真实意图。微反应可以识别出真实情绪、发现矛盾、了解自己的情绪。从微反应的上肢、腿脚、综合、表情等方面来了解自己和他人的真实状态。学习冻结反应、战斗反应、逃离反应、安慰反应等状态。提高感悟力,更好的与这个世界相处,在人际交往中进退有度、从容不迫。
      一个半小时的分享,小伙伴们认真专注地听着,大家表示对自己的生活和工作都有很大的切实帮助,通过提升自己的沟通能力,进一步提高公司的绩效,改善个人人际关系,提升自我幸福感。
编辑:林恩荣 审核:张慧
责任编辑:admin