加入收藏
English
 
 
您当前的位置:新闻 > 新闻  
 
新闻
新闻
客户案例
聚焦妇专委
 
新闻

提高健康素养,共筑全民健康

发布日期:2019-05-27

        为了增强社区居民心理健康意识,提升社区居民自我心理调节能力,树立科学健康的生活方式,2019年5月27日上午,北京懋德社会工作服务站中心走进草桥社区居委会,为社区中老年朋友开展了以“提高健康素养,共筑全民健康”为主题的心理健康讲座。作为一名讲课经验丰富的老师,马老师在讲座中深入浅出、简洁明了、节奏感强,使中老年朋友们在轻松快乐的氛围中得到改善与提高。

     马老师通过分析现状、讲解成因、现场提问等多种形式,向大家介绍了正确的健康观念,讲解了心理健康知识及负面情绪的危害及如何消除负面情绪,为社区中老年朋友传授心理健康知识和心理疏导的基本方法和技巧。活动内容十分丰富其中包括游戏:小雨,中雨,大雨,暴雨活动操。可以锻炼老年人的心、脑、手、口的协调性,能够促进血液循环,消除疲劳,强身健体,并且简单易学,做操有益身心健康。讲座现场,中老年朋友们积极与老师进行互动交流,围绕主题“提高健康素养,共筑全民健康”畅所欲言,中老年朋友们纷纷表示,受益匪浅。
     此次讲座,为社区中老年人的心理健康搭建了一个现场互动、温馨服务的平台,帮助中老年人对自己的心理健康问题有了重新认识,对日常心理保健和家庭和谐起到了很好的指导作用。

 责任编辑:张丹  审核:张慧
责任编辑:admin